結語 

  政府所呼籲的心靈改革是非常正確的,但必須配合正確的方法才能湊效。以腦波來做理論基礎,去從事心靈改造的工作,敝人認為是非常科學的,且保證不會走火入魔。 

  各位想想看,宋七力、妙天、太極門等一干人,他們敢接受科學驗證嗎?他們的所有方法與效果,我在催眠學的知識領域裡皆可找到雷同之處。也就是說,他們做得到的,催眠師都做得到,哪有什麼神奇之處? 

  現在,我把腦波與心靈改革的關係,再做一次徹底的解釋: 

  為什麼要心靈改革?是因為人心迷惘,需要改造。人心「迷惘」什麼?因為生活沒有目的,生命失去意義。 

  生活為什麼沒有目的?通常是因為不滿現狀,理想與現狀有段距離,而且找不到真正不變的喜悅。 

  市面充斥著教導「成功之道」的書和錄音帶,不滿現狀的人隨時可以買來讀、聽,但很少人願意深究成功背後的動機。 

  說穿了,成功的目的就是要改變不滿的現狀,以便獲得快樂與滿足;但奇怪的是,一位成功的人常常又不滿足了,進而追求更大的成功,快樂二字早已拋諸腦後,很顯然地,成功並非生活的最後目標。 

  這就是前面曾提過的,生命意義就是「好好活著」! 

  請別小看這四個字,因為全世界極少人能夠無時無刻好好的活著,所謂「不如意事常十之八九」,當遇到挫折、悲傷的時候,「好好活著」的人生目標早就丟到九霄雲外去了。 

  想要徹底好好的活著,須先有「大地萬物與我合一」的認知。這是一種寧靜的喜悅,以科學的角度來看,等於開發了大腦其餘的百分之八十五未知部分,腦波呈現α、θ波,並可能有腦啡的分泌。西方人喜歡稱之為名覺或無差別感(illumination, 
Oneness)或「本體狀態」。此時,時間與空間已不存在了,很難解釋這種體驗。 

  這種本體感的達成,須先將腦波改造成α波狀態,也就是頭腦裡面非常平靜,不再胡思亂想,喜悅得以產生。 

  想要頭腦平靜下來,是有積極有效的方法,它簡單易學,並且結合了醫學與科學,在短短的二個月內就能使腦波呈現α波。 

  一位α波狀態的人,他的EQ自然很高,也就是有良好情緒管理,所謂「泰山崩於前而色不變,黃河決於側而心不驚」不被情緒牽著鼻子走。

  EQ高的人,以培養成時常自我反省,檢視自己情緒的根源之習慣,但不表示EQ高的人沒情緒,而是喜、怒、哀、樂的接受性高,情緒不是他的主人,無法控制他。

  想要維持良好的情緒管理,除了常常自我省思之外,還必須做好身體「放鬆」。緊繃的身體不但明白表示有某種情緒困擾,也對健康有害。

  以上的整理,貫通許多宗教、心理、哲學的領域,直指心靈的本質。但一般人不僅沒有常常放鬆身體,連自我反省也不做,還一直用邏輯的左腦功能,編織出喜、怒、哀、樂的各種情緒困擾自己,EQ低得可憐,此時腦波呈現β波。一個長期處於β波狀態的人,精神緊張慌亂,身體免疫力隨著下降,而處於α波的人,在面臨各種情緒與壓力困擾時,則明顯的處理得當,已有科學實驗證明這種理論。 

  二十世紀末的物質文明,發展到了高峰,卻帶來人心的空虛、迷惘、徬徨、無助,以致政府提出心靈改革的呼籲,該是返璞歸真的時候了。 

  古代的得道高僧,常對夕陽、海水、野花等司空見慣的現象凝視許久,甚至感動得熱淚盈眶,為什麼?純樸的農夫會在耕田時,心中充滿了莫名的感謝與喜悅,即使他窮得「可憐」。 

  為什麼一些瀕死的人,在救活之後,對生命更加珍惜,對生活更加熱愛,即使身體功能已有些障礙?