IQ、EQ、腦內革命 

  最近,EQ與腦內革命被炒得火熱,但事實的真相究竟是什麼?先從IQ談起。 
  IQ與基因遺傳有關,很難有所進步,所以與腦內革命沒什麼關聯。許多IQ極高的人,在人生道路上並不成功,就是因為智力與生活滿意度無關,且不見得有創意的湧現。而沒有創意的生活,常是失敗的生活。真正的心靈改革應著重在EQ,也就是情緒管理。EQ高的人才會有創意的生活,才能得到真正的成功。 

  至於「腦內革命」一書中所強調的腦內嗎啡(β-endorphin)仍有爭議,但其效應—產生幸福感則已獲證實。換句話說,腦內嗎啡的效果沒有疑義,至於產生的時機與方法則眾說紛紜。心靈改革與此有關,容後說明。